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くうの写真蔵

(´・ω『+』かしゃ!!

健康の秘訣 

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健康の秘訣?








そりゃね、やっぱりね








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野菜を中心とした

バランスの良いお食事(^^)

コレに尽きますわよ〜







旭山動物園 インドクジャク




(^^)(^^)(^^)(^^)







久々に熱を出して寝込みました((+_+))

その日の朝はホントになんでもなかったのに

仕事を初めてしばらくしたら

坂道を転げ落ちるように体調を崩し

足全体の筋肉痛、発熱、頭痛、動悸…


運良くその日は午前中で仕事が終わったので

そっこー家に帰ってそのまま爆睡開始

数時間おきに目が覚めては水を飲んではまた寝るの繰り返し

季節柄、こりゃインフルエンザかな?と思いましたが

20数時間後には大体の症状が収まってしましました

ま、1日で発熱が収まり、喉に異常もないので

インフルではないだろうなってことで

さらに休養して体調の回復に努めることに(^^)

で、ようやく食欲も戻ってきて

ほぼ完全回復です(*^^*)9



熱出して寝込むなんて何年ぶりだろ?

少なくとも4~5年ぶりだったろうと思います

皆様方におかれましても

この季節の変わり目の体調を崩しやすい時期

どうぞご自愛ください(*^^*)












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コメント

ビジンちゃん・・じゃなくってイケメンクンだね。(;´▽`lllA``

あらっ!大変だったねぇ~
大丈夫なの?
無理しないように。
お大事にね。

くぅ #Dv6DZoa6 | URL | 2016/11/15 14:31 * edit *

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